sábado, 14 de marzo de 2015

3. CUIDADOS E HIGIENE



La piel es una de las principales barreras defensivas del organismo frente a las infecciones y otras agresiones externas. Es, además, un importante órgano de relación para el ser humano, ya que en ella se alberga el sentido del tacto. La piel es la parte de nuestro organismo que nos protege de las agresiones exteriores. Por tanto mantener  la piel en buen estado supone un beneficio para nuestra salud. 

Para mantener una correcta higiene de la piel es preferible el hábito de la ducha frente al baño. La ducha debe realizarse diariamente. De esta forma se favorece la transpiración y se minimiza el riesgo de padecer determinadas enfermedades dermatológicas, fundamentalmente las de origen infeccioso.


 
Se deben llevar a cabo hábitos diarios básicos que influirán en su buena conservación. Los cuidados básicos del rostro deben empezar con la limpieza, para eliminar  restos de secreciones, suciedad o los residuos de los cosméticos empleados. El agua no es suficiente para limpiar la piel, por ello es recomendable utilizar jabones que ejerzan una acción detergente, evitando su uso en pieles sensibles o secas, ya que favorecen la desecación. 
 
Actualmente existen productos sintéticos muy bien tolerados por la piel. 
 
Para la eliminación de olores corporales  se utilizan desodorantes o antitranspirantes. Además, estos últimos tienen la finalidad de eliminar las secreciones.
 
Para proteger la superficie cutánea se utilizan diferentes cremas, lociones y geles en función de la edad, tipo de piel o zona del  cuerpo donde vayan a ser aplicados. La función de estos productos es evitar la desecación de la piel, conservarla sana, protegerla contra los agentes externos y, por último, restablecer  su estado normal, en el caso de que la piel sufriera alguna alteración.
 
Hasta hace poco las cremas se clasificaban según el momento de su aplicación así existían cremas de día y de noche. Hoy en día también se denominan según la función que cumplen: hidratante, fotoprotectora, antienvejecimiento, nutritiva, entre otras.
 
Por sus peculiaridades la piel infantil debe protegerse especialmente frente al frío, el sol y otros agentes atmosféricos. Para ello deben utilizarse productos adecuados y cuidar de manera especial el aseo de las zonas más expuestas a agresiones; como las zonas del pañal, o de la cara.
 
La acción atmosférica, el viento, el frío y el sol dañarán menos la piel cuanto mejor protegida esté. Las cremas hidratantes con factor de protección y los fotoprotectores son imprescindibles para evitar problemas como la desecación, los eritemas o las quemaduras, e incluso a largo plazo el envejecimiento y cáncer de piel.



25 comentarios:

  1. Hola Jenny a estas fechas y con todos los blogs funcionando desde hace un mes y sin haber participado en ninguno, el que me envíes ahora tu blog , no es más que tu obligación,.
    Por el retraso acumulado en la entrega del trabajo me veo en la obligación de suspenderte la tecnología esta segunda evaluación, a no ser que preguntes, 3 preguntas 3 al menos a 25 blog del listado, tienes de plazo hasta mañana a las 24 h para preguntar.
    Ánimo que que da poco tiempo
    ánimo
    Enrique

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  2. Hola Jenny soy Emilio -mis tres pregntas son
    ¿esludable poner la piel espuesta mucho tiemepo al sol?
    ¿la buena idratacion es aconsejable desde que nacemos ?
    ¿como podemos quitarnos la piel muerta para favorecer la pies sana?

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    1. Buenas,
      - Se cree que con protección solar se puede hacer una gran exposición al sol, pero sigue siendo perjudicial. Así que no, no es saludable.
      - Si
      - Exfoliando la piel. Se recomienda hacerlo durante la ducha, para evitar irritaciones.

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  3. Hola Jenny, éstas son mis tres preguntas:
    1.-¿Cuánto tiempo tarda en realizarse la higiene de las manos?
    2.-¿Cuál es el órgano del sentido de la audición?
    3.- ¿Cuántas partes tiene?
    Gracias.

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    1. Buenas,
      - El tiempo que se necesite, depende de la suciedad, pero se recomienda un mínimo de 15 segundos.
      - Ese no es el tema de mi blog.

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  4. Hola Jenny,estas son mis preguntas:
    ¿Qué es el Melasma?
    ¿Cual es su tratamiento?
    ¿Que es la Hiperhidrosis ?

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    1. Buenas,
      - Es una patología cutánea, salen manchas oscuras en la piel, especialmente en cara y cuello. Suele darse por cambios hormonales o por exposición al sol.
      - Se puede tratar con fármacos específicos y/o con láser.
      - Es una sudoración excesiva en manos y pies.

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  5. Hola Jenny estas son mis preguntas:
    -¿Qué es mejor, lavarse o desinfectarse las manos?
    -¿como podemos quitarnos la piel muerta para favorecer la pies sana?
    -¿Qué es el Melasma?
    Un saludo

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    1. Buenas,
      - Cuando las manos están sucias hay que lavarlas con agua y jabón. Si están contaminadas es mejor desinfectar con algo que contenga alcohol.
      - Exfoliando la piel. Se recomienda hacerlo durante la ducha, para evitar irritaciones.
      - Es una patología cutánea, salen manchas oscuras en la piel, especialmente en cara y cuello. Suele darse por cambios hormonales o por exposición al sol.

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  6. Hola Jenny ! Soy Soko y estas son mis preguntas :

    - ¿Sabes qué factor de protección conviene utilizar?
    - ¿Conoces las alternativas para estar moreno sin correr riesgos?
    - ¿Qué debo hacer si me quemo?

    Un saludo :)

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    1. Buenas!
      - Depende de la piel de cada persona. Las pieles claras siempre deberán usar un factor más alto que las pieles mas oscuras. Pero ambas siempre deben usar.
      - Los autobronceadores.
      - El aloe vera es muy recomendable. También se debe aplicar frio en la zona quemada para aliviar el dolor y la quemazón. Al secarte no debes frotarte, debes hacerlo con toquecitos suaves.

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  7. Hola Jenifer, soy Israel y estas son mis preguntas:

    -¿Qué son las papilas táctiles?
    -¿Qué es la pituitaria amarilla?
    -¿Qué son las papilas gustativas?

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    1. Buenas,
      - Son un conjunto de receptores sensoriales que se encuentran bajo la epidermis.
      - Es la parte superior de la membrana que recubre la pared de las fosas nasales. Sus ramificaciones de células olfativas recogen el olor y lo envían al bulbo olfativo. Solo esta zona es sensible a los olores.
      - Son el conjunto de receptores gustativos. Se encuentran en la lengua y son los principales encargados del sentido del gusto. Dependiendo de su zona, detectan mejor unos sabores u otros.

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  8. Hola Jenny soy Kassandra y estas son mis preguntas
    - ¿ Es recomendable ponerse proteccion solar cada vez que salimos de casa?
    - ¿Puede tener la varicela una persona adulta?
    - ¿Puede tener la escarlatina una persona adulta?
    Un saludo

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    1. Buenas,
      - Es mas frecuente que se haga en verano, incluso en los dias nublados hay que usarla.
      - Si, ademas los síntomas son mucho mas graves que en los niños.
      - Es mas común en niños, pero si puede ocurrir.

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  9. Hola,soy Adrián, estas son mis preguntas:
    -¿Como prevenir la sinositis?
    -¿Que es (lobanillos)?
    -¿Que es la melesma?

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    1. Buenas,

      - Evitando los resfriados, reducir el estres, comer mucha fruta y verdura para las defensas, y visitando al medico.
      - Es un quiste que se forma bajo la piel y generalmente no es doloroso.
      - Es una patología cutánea, salen manchas oscuras en la piel, especialmente en cara y cuello. Suele darse por cambios hormonales o por exposición al sol.

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  10. buenas so ivan,
    que es la sinositis y como se cura?
    que es la varicela??
    como podemos curar una herida de corte ?

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    1. Buenas Ivan,
      - Es cuando se inflama la mucosa de la nariz debido a un resfriado. Con un tratamiento que te mande el médico, si aun asi no desaparece hay que ir al especialista.
      - Es una enfermedad vírica contagiosa. Suele darse en la infancia.
      - Limpiando el corte, desinfectandolo y cubriendolo si es necesario.

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  11. ¿Se puede diagnosticar el estado de salud de una persona por su lengua?

    ¿Puedes nacer sin papilas gustativas?

    ¿Cual es la enfermedad mas comun de la piel?

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  12. Hola Jeny,estas son mis tres preguntas:
    1/Todos los seres humanos tenemos olfato?
    2/Cual es la función de las papilas gustativas?
    3/Qué emfermedades puede traer una mala higiene de manos?
    Muchas gracias.

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    1. Buenas,
      1. Normalmente si, pero se puede perder por algun accidente o enfermedad.
      2. Su función es detectar el sabor de los alimentos.
      3. La higiene de manos es muy importante. Si no es correcta se puede contraer enfermedades respiratorias o diarrea.

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  13. Buenas soy alberto, estas son mis preguntas:
    ¿todos nacemos con el mismo grado de vision o ai personas que lo tienen mas desarrollado?
    ¿por que algunas personas son mas sensibles que otras?
    ¿Ai algun remedio miopia?

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